Movimenti e posture ergonomiche al lavoro

Consapevolezza dei comportamenti sicuri per l'ergonomia

Perché iscriversi?

I fattori di rischio biomeccanici sono in grado di provocare infortuni e malattie professionale. Fra i fattori che possono ridurre tali rischi, vi è una consapevolezza del personale esposto e l’adozione di comportamenti, decisioni e abitudini appropriate.
Il corso ha la finalità di contribuire alla riduzione dei rischi di tipo biomeccanico presso i gruppi esposti, attraverso l’acquisizione di alcune conoscenze e abilità da mettere in pratica su base quotidiana.

A chi è rivolto?

Il corso è adatto per un aggiornamento per Lavoratori e Preposti, in particolare nei settori industriali.

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Crediti RSPP

Crediti per aggiornamento obbligatorio dei Lavoratori e dei Preposti

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Location

Milano

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Durata

2 oppure 4 ore

Al termine del corso i partecipanti saranno in grado di:

Identificare posture e gesti corretti e scorretti dal punto di vista dell’ergonomia biomeccanica

Saper spiegare i motivi per cui gesti e posture possono avere impatti

negativi sulla fatica, sulla prestazione e sulla salute

Programma

Che cos’è l’ergonomia
I principi della biomeccanica applicata al lavoro:
Le articolazioni dovrebbero essere il più possibile in una posizione neutra
– Il lavoro dovrebbe essere svolto vicino al corpo
– Non bisognerebbe lavorare piegati in avanti
– Occorre evitare di ruotare il tronco
– Gli sforzi maggiori sono prodotti da movimenti improvvisi
– Le posture e i movimenti dovrebbero essere variati
– La durata di uno sforzo muscolare continuo dovrebbe essere limitata
– Pause brevi e frequenti sono meglio che pause lunghe e meno frequenti
Alcuni altri problemi collegabili al carico biomeccanico:
– Mantenimento della visuale sul compito
– Mantenimento dell’equilibrio
– Il coordinamento dei movimenti fra due operatori (es. trasporto di un carico in due persone)

Metodi didattici

Il corso è basato su tecniche attive quali analisi di video ed esperienze pratiche, alternati a momenti di presentazione. Troverà spazio la preparazione di un piano di azione individuale

Valutazione degli apprendimenti

Esiti delle esercitazioni di gruppo.
Questionario finale sulle conoscenze acquisite

I Formatori

Carlo Bisio

Carlo Bisio, Esperto di sicurezza (NEBOSH International Diploma in Occupational Health and Safety; Graduate Member of IOSH), Ergonomo, Psicologo del lavoro. È stato docente a contratto per diversi atenei, ed è autore di numerose pubblicazioni

Elisabetta Maier

Psicologa del lavoro e delle organizzazioni, Formatrice. Ha condotto studi nel campo dell’Ergonomia e Fattori Umani e della Gestione delle Risorse Umane. Ha avuto collaborazioni universitarie ed è autrice di numerose pubblicazioni.